こんにちは。新潟散財のsukoyakaです。
筋トレをしたいですが、寒くてやる気がしません・・・
こたつに入って横になりながらなら何かできるかも・・・
ありました！！！
さあ、みんなでこたつに入りながら握力を鍛えましょう！（笑）
sukoyaka
何もしないよりはいいよね・・・？
安心・安定のいつものアディダスを購入
購入したのはadidasの「アジャスタブルグリップトレーナー」（ADAC-11400BK）です。
握力を鍛えるハンドグリップは様々なメーカー、種類がありましたが、筋トレグッズをアディダスで揃えている私は迷わず安心・安定のadidasをチョイスしました。
開封
本体はこんな感じ。
しっかりした作りでラバー製グリップで握りやすく、やる気が出るカッコいい見た目・・・
さすがアディダス、今回も裏切りません。
これならこたつの近くの床にポイッと投げてあっても景観を損ねない気がします（え
また、テンションダイヤルを回すことにより、10～40kgまで負荷調整が簡単にできるのも購入の決め手でした。
サイズは12cm x 2.3cm x 15cm。
重さは150gで、まあこんなもんでしょ、っていう感じのサイズです。
使ってみた感想
実際に使ってみました！
握り心地、持ちやすさは文句なし！バッチリでした。
こんな感じのダイヤルが付いており、これを時計回りまたは反時計回りに回すことによって負荷のレベルを変えることができるようになっています。
これが最低の10kgの状態。
やってみると、男性ならまあ楽勝ですね、って感じの負荷です。
これがマックスの40kgの状態。
こ、これはさすがに苦しい・・・
なかなかな負荷です。トレーニングが必要（笑）
まとめ：こたつで筋トレがんばります
これで「寒いから」という理由で筋トレをやめることのないよう、まずは握力から鍛えていきたいと思います！
