筋トレ

体育館などにうち履きを持っていくときは、これまでスーパーなどでもらうビニール袋に入れて持っていくか、そのまま持って行っていました。 しかし、いい加減シューズケース買ってもいいんじゃないか？と思い、重い腰を上げてようやくシューズケース...

こんにちは。新潟散財のsukoyakaです。 筋トレをしたいですが、寒くてやる気がしません・・・ こたつに入って横になりながらなら何かできるかも・・・ ありました！！！ さあ、みんなでこたつに入りながら握力を鍛えま...